Eine etwas andere Burnout-Prävention

Drei Kandidaten:

Die Fürsorgliche.

Kümmert sich um alles.

Denkt immer mit.

Hilfsbereit ohne Ende.

Ein Nein gibt’s nicht.

Der Macher.

Immer in Action.

Alles im Griff.

Alles unter Kontrolle.

Die Allen-solls-gut-gehen-Mama.

Bienchen zwischen Job, Familie und Erwartungen.

Drei Leben mit gemeinsamem Nenner:

Sie verlieren sich selbst.

Langsam.

Lautlos.

Unbemerkt.

Denn Schwäche ist keine Option.

Weitermachen.

Funktionieren.

Gefallen.

Aushalten.

Auch wenn das Gleichgewicht wankt.

Du denkst: Wenn kein Zusammenbruch, dann kein Burnout?

Irrtum.

Wer sich ständig selbst übergeht,

Bedürfnisse, Grenzen, sein inneres Ja oder Nein,

ist bereits mittendrin.

Steuert direkt drauf zu,

auf das Finale Ende – den Zusammenbruch.

Ein Kurswechsel ist zwar schwierig,

aber nicht unmöglich.

Facereading gewährt dir einen ehrlichen Blick,

auf dich,

deine Situation,

deine Möglichkeiten.

Erfahre, was dich ausmacht,

tiefer liegende Ursachen deines Denkens,

Deines Handelns.

Wenn du bereit dafür bist.

Dein Gesicht spiegelt dich.

Deine inneren Antreiber, deine Spannungen, deine Muster.

Ein Weg, um sich selbst wieder näherzukommen –

mit Klarheit, Selbstmitgefühl und einer leisen, aber echten inneren Kraft.