Mit Facereading innere Widersprüche erkennen – für mehr Klarheit und Stärke
- Daniela Dörre
- 20. Feb. 2025
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 15. Juli 2025
Warum wir uns selbst im Weg stehen
Kennst du das Gefühl, dass du etwas unbedingt willst, aber gleichzeitig Angst davor hast? Dass du nach Erfolg strebst, aber dich insgeheim fragst, ob du der Verantwortung gewachsen bist? Oder dass du dir Sicherheit wünschst, aber der Gedanke an Stillstand dich unruhig macht?
Diese inneren Widersprüche sind völlig normal, doch sie können sich wie ein unüberwindbares Hindernis anfühlen. Sie verursachen Stress, Unsicherheit und Selbstzweifel, weil wir nicht genau wissen, was wir wirklich wollen.
Die Ursachen für solche Spannungen sind vielfältig:
Frühe Prägungen – Was wir in der Kindheit gelernt haben, beeinflusst oft unser Verhalten, ohne dass wir es merken.
Gesellschaftliche Erwartungen – Wir wollen anderen gefallen oder in ein bestimmtes Bild passen.
Selbstschutzmechanismen – Unser Gehirn versucht, uns vor möglichen Fehlern oder Enttäuschungen zu bewahren.
Doch das Gute ist: Wer seine inneren Widersprüche erkennt, kann bewusst mit ihnen umgehen und sie sogar für sich nutzen. Und genau hier setzt das Facereading an.
Innere Widersprüche – was steckt dahinter?
Innere Widersprüche entstehen, wenn zwei gegensätzliche Persönlichkeitsanteile in uns aktiv sind.
Typische Beispiele sind:
Perfektionismus vs. Wunsch nach Leichtigkeit – Du möchtest alles richtig machen, sehnst dich aber gleichzeitig nach mehr Entspannung.
Emotionale Sensibilität vs. Rationalität – Du bist einfühlsam und intuitiv, aber in entscheidenden Momenten versuchst du, alles logisch mit dem Kopf zu lösen.
Anpassung an Erwartungen vs. Wunsch nach Authentizität – Du möchtest es allen recht machen, fühlst dich aber eingeengt und möchtest dich selbst mehr ausdrücken.
Diese Spannungen sind nicht nur mental spürbar, sondern auch im Gesicht ablesbar.
Wie sich innere Spannungen im Gesicht zeigen
Unser Gesicht ist wie eine Landkarte unserer Persönlichkeit. Es zeigt nicht nur unsere Stärken, sondern auch unsere inneren Widersprüche.
Wichtig: Es ist nie ein einzelnes Merkmal, das eine innere Spannung offenbart. Erst die Kombination verschiedener Gesichtszüge macht sie sichtbar.
Wie zeigen sich solche Gegensätze nun konkret im Gesicht?
Eine harte Kieferlinie, markante Jochbeinknochen und ein vorstehendes Kinn deuten auf einen Menschen mit Durchsetzungsfähigkeit, Willensstärke und Entschlossenheit.
Eine sanfte Augenpartie, feine Haare, helle Haut sind wiederum Merkmale, die für Sensibilität, Einfühlungsvermögen und Empfindsamkeit sprechen.
Diese Kombination kann innere Spannungen erzeugen: Einerseits verfügt die Person über eine starke Durchsetzungskraft und klare Zielstrebigkeit, andererseits nimmt sie die Emotionen und Stimmungen ihres Umfelds intensiv wahr. Während sie nach außen hin entschlossen und selbstbewusst wirkt, kann sie innerlich mit Selbstzweifeln oder dem Wunsch nach Harmonie ringen. Diese innere Zerrissenheit kann dazu führen, dass sie in bestimmten Situationen zwischen rationaler Stärke und emotionaler Sensibilität schwankt.

Ein Facereading hilft, diese Gegensätze nicht nur zu erkennen, sondern auch zu verstehen, wie sie sich im Alltag auswirken. Durch dieses Bewusstsein kann man beginnen, sie in Einklang zu bringen.
Der Weg zur inneren Klarheit: Widersprüche erkennen, annehmen und ausbalancieren
Erkennen:
Der erste Schritt ist, sich der eigenen Widersprüche bewusst zu werden. Durch ein Facereading werden diese Spannungen sichtbar gemacht und klar benannt – oft ein Aha-Moment für viele.
Annehmen statt bekämpfen:
Innere Widersprüche sind kein Fehler, sondern ein natürlicher Teil unserer Persönlichkeit. Wer sie akzeptiert, kann besser mit ihnen umgehen, statt sich ständig selbst auszubremsen.
Ausbalancieren:
Das Ziel ist nicht, eine Seite zu unterdrücken, sondern beide Anteile bewusst zu integrieren.
Unsere Beispielperson kann lernen, ihre Gegensätze nicht als Widerspruch, sondern als wertvolle Ergänzung zu sehen.: In herausfordernden Situationen hilft ihr ihre Entschlossenheit, Entscheidungen zu treffen und Grenzen zu setzen. Gleichzeitig ermöglicht ihr ihre Sensibilität, empathisch zu kommunizieren und auf ihr Gegenüber einzugehen. So wird sie weder von ihrer Rationalität noch von ihren Emotionen dominiert, sondern kann flexibel zwischen beiden Anteilen wechseln – je nachdem, was die Situation erfordert.
Wer diesen Erkenntnisprozess durchläuft, gewinnt mehr innere Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen.
Fazit: Dein Facereading als Startpunkt für innere Klarheit
Innere Widersprüche sind normal – aber wenn wir sie nicht erkennen, können sie uns blockieren.
Ein Facereading macht diese unbewussten Spannungen sichtbar und hilft, ihre Auswirkungen im Alltag zu verstehen. Dadurch entsteht ein neuer Blick auf sich selbst: Warum kämpfe ich eigentlich immer mit mir? Wo stehe ich mir selbst im Weg? Und wie kann ich meine Gegensätze sinnvoll nutzen?
Ein Facereading ist der erste Schritt, um bewusst mit diesen Herausforderungen umzugehen und innere Klarheit zu gewinnen.
Möchtest du deine inneren Widersprüche kennenlernen? Dann buche dein persönliches Facereading und entdecke, was dein Gesicht über dich verrät.
